Blodtryksmålinger, som din læge faktisk kan bruge.
Gem målingen fra dit blodtryksapparat på få sekunder, se udviklingen og del en rapport fra den måleuge, som lægen beder om.
Gratis at registrere. Prøv Premium gratis i 7 dage.
- Ingen konto
- Ingen reklamer
- Dine målinger bliver på din iPhone
Har dit Apple Watch advaret om muligt forhøjet blodtryk?
Apple anbefaler, at du så måler dit blodtryk med et apparat i syv dage og taler med din læge om resultaterne. Det er netop det, appen er til: påmindelser morgen og aften, en måling med tre tryk og en rapport med de gennemsnit, lægen kigger efter.
Alt, hvad en blodtryksdagbog skal have. Intet mere.
Lavet til dig, der måler dit blodtryk hjemme og vil registrere det ærligt og hurtigt.
En måling med tre tryk
Vælg øvre og nedre tal og puls, tilføj en situation som »Morgen« eller »Stresset«, hvis du vil, og gem. En glemt måling kan du tilføje bagefter.
- Farvekoder, så høje målinger springer i øjnene
- Noter til alt, hvad lægen bør vide
- Ret eller slet en måling med et swipe
En lægerapport bygget på måleugen
Ved hjemmemåling er det gennemsnittet, der tæller, ikke den enkelte måling. Pdf'en starter med dit gennemsnit for 7 dage, springer den første dag over som anbefalet og deler morgen og aften op.
- Gennemsnit for morgen og aften med antal målinger
- Højeste, laveste og gennemsnitlig puls
- Alle målinger i en overskuelig tabel, som du kan dele fra telefonen
Udviklingen på et øjeblik
Ugegennemsnit, mønstre over døgnet og en enkel opsummering af, hvor dine tal er på vej hen, så du opdager en ændring før næste aftale.
Apple Sundhed
Dine målinger gemmes i Apple Sundhed. Målinger fra OMRON connect, Withings og andre apparat-apps kommer ind i din dagbog.
Påmindelser
Morgen og aften, så du faktisk når alle 7 dage.
Privat fra starten
Ingen konto og ingen cloud-server. Dine målinger ligger på din iPhone og i din egen Sundhed-app.
Eksport som pdf og csv
Send rapporten til lægen, eller åbn de rå data i et regneark.
På dansk
Og på engelsk, tysk, spansk, italiensk, japansk, koreansk, hollandsk og svensk.
Ingen tricks
Ingen reklamer, ingen falske anmeldelser og en lukkeknap på hver købsskærm. Det er gratis at registrere.
Gratis at registrere. Premium, når du vil have rapporten.
Registrering, påmindelser og synkronisering med Apple Sundhed er gratis. Premium giver dig lægerapporten, eksport, analyser og ubegrænsede påmindelser.
Årligt
Prøv alt gratis i 7 dage, derefter betaler du én gang om året. Opsig når som helst i Indstillinger.
Månedligt
Betales hver måned. Opsig når som helst.
Livstid
Betal én gang og behold Premium. Kan deles med Familiedeling.
Prisen i kroner kan du se i App Store. Årligt og Livstid virker med Familiedeling, praktisk hvis du måler for en forælder.
Ofte stillede spørgsmål
Måler appen mit blodtryk?
Nej. Telefoner og kameraer kan ikke måle blodtrykket pålideligt, og apps, der lover det, vildleder dig. Blodtryk Dagbog+ er en dagbog til målinger, du tager hjemme med et blodtryksapparat. Den virker med alle overarms- og håndledsapparater.
Hvilke blodtryksapparater virker appen med?
Alle, fordi du selv taster tallene ind. Har dit apparat en app, der gemmer i Apple Sundhed, for eksempel OMRON connect eller Withings? Så slå synkronisering med Apple Sundhed til, og de målinger kommer automatisk ind.
Hvor bliver mine data gemt?
På din iPhone og, hvis du slår synkronisering til, i Apple Sundhed. Der er ingen konto og ingen server, der gemmer dine målinger. Dine sundhedsdata bliver aldrig solgt eller brugt til reklamer. Læs mere i privatlivspolitikken.
Hvilke grænseværdier bruger appen?
Appen farver målinger efter den amerikanske retningslinje fra 2025 (AHA/ACC), hvor forhøjet blodtryk starter ved et gennemsnit fra 130/80. I Danmark regnes et gennemsnit hjemme fra 135/85 som forhøjet blodtryk, og 140/90 hos lægen. Rapporten indeholder alle målinger og gennemsnit, så din læge kan vurdere dem efter sin egen målestok.
Erstatter appen min læge?
Nej. Blodtryk Dagbog+ er ikke medicinsk udstyr og stiller ingen diagnoser. Appen hjælper dig med at holde styr på dine målinger, så du kan tale med din læge om dem.
Hvordan opsiger jeg et abonnement?
Åbn Indstillinger på din iPhone, tryk på dit navn og derefter på Abonnementer. Opsig mindst 24 timer før fornyelsen. Prøveperioden koster ikke noget, hvis du opsiger i den.
Guides til at måle blodtryk hjemme
Enkelt forklaret efter de europæiske retningslinjer og sundhed.dk.
Start dine 7 dage i dag.
Sæt en påmindelse til morgen og aften, registrer dine målinger, og gå til næste aftale med en rapport.